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【苦瓜雪碧】日日的黑暗料理?("a

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上传自: 其它
标签: 苦瓜 雪碧 饮料
简介:

材料:苦瓜1根 雪碧 500毫升 泡开的枸杞 20粒 蜂蜜15克 柠檬4片 凉开水 适量(后面泡苦瓜用) 做法:1. 苦瓜对半切开,去除白瓤,切片。2. 烧一锅开水,再放入切好的苦瓜,放少许油,变嫩绿后立即捞起。3. 冲凉水后放凉开水中泡5分钟苦瓜捞起。4. 放入另一个干净碗里,放入枸杞、柠檬片、蜂蜜、再倒入雪碧,立即用保鲜膜密封,放冰箱冷藏2小时即可。

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